Na začiatku bolo vajce
Už naši predkovia vedeli, že vaječné škrupiny sú vynikajúcim zdrojom prírodného vápnika. Keď mali deti, ale aj dospelí problémy s kosťami, vždy sa obrátili na prírodu, ktorá im pomohla.
U nás v Biomine sa spojila sila prírody, skúsenosti našich predkov a moderné technológie a v roku 1990 vznikol prvý liek na osteoporózu vyrobený z prírodného vápnika.
Čo obsahuje vaječná škrupina?
- 750 až 800 mg vápnika
- horčík
- meď
- železo
- mangán
- molybdén
- zinok a ďalšie prvky
- biologicky prospešné látky, ktoré prispievajú k lepšiemu využitiu vápnika
To najlepšie z prírody
Vápnik je základnou súčasťou kostí a zubov. Telo dospelého človeka obsahuje viac než 1 kg vápnika.
Čo všetko ovplyvňuje vápnik?
- zrážanie krvi
- činnosť srdca, svalov a nervov
- pomáha pri prestupe živín bunečnými membránami
- ovplyvňuje tvorbu hormónov a enzýmov, ktoré regulujú trávenie a metabolizmus
Kde sa vápnik nachádza? Viac…
Prečo ho potrebujete aj vy?
Vápnik je dôležitý pre všetky vekové kategórie, preto nezabúdajte na jeho pravidelný denný prísun pre plnohodnotné zdravie po celý život.
Detstvo a obdobie puberty je rozhodujúce v tvorbe kostnej hmoty. Počas tohto obdobia je veľmi dôležité dbať na výživu detí a dostatočný príjem vitamínov a minerálov, pretože detský organizmus má na ne zvýšený nárok. Viac…
Po 35 roku života až do staroby postupne začína v metabolizme kostí prevládať odbúravanie kostného tkaniva nad tvorbou. V aktívnom veku bývajú o čosi viac ohrozené ženy ako muži, keďže u nich nastávajú obdobia ako tehotenstvo a dojčenie, kedy sú na organizmus žien kladené zvýšené nároky. Viac…
S pribúdajúcim vekom dochádza k vyšším úbytkom vápnika z kostí. U žien medzi 45. – 55. rokov, v období menopauzy je odporúčaný zvýšený príjem vápnika v závislosti od užívania hormonálnej substitučnej liečby. Rovnako pre seniorov je dôležité pre udržanie pevných a pružných kostí dodávať telu dostatočné množstvo vápnika, ak totiž telu chýba, odoberá si ho práve z kostí, čo môže mať za následok osteoporózu a zvýšené riziko zlomenín. Viac…
Otestujte sa
Ako rozpoznáte, že prijímate málo vápnika?
Prejavy nedostatku vápnika
- Mäknutie a rednutie kostí
- Uvoľňovanie zubov
- Časté zubné kazy
- Nespavosť
- Búšenie srdca
- Svalové zášklby, bolesti a kŕče
- Opary a pľuzgiere v ústach
- Priečna lámavosť nechtov
- Zvýšené vypadávanie vlasov
- Škrípanie zubov
- Poškodená tvorba a rast kostí a zubov u detí
- U detí nižší vzrast oproti rovesníkom
- Krivica
Denná odporúčaná dávka vápnika závisí od veku, pohlavia a zvýšených nárokov organizmu, napríklad počas tehotenstva, dojčenia, menopauzy alebo v prípade zlomeniny. Deti by mali prijať od 400 do 1200 mg vápnika a dospievajúca mládež od 1200 do 1500 mg. Viac…
